VITAMINE C - ACIDE ASCORBIQUE - VITAMINE C LEVOGYRE - ACIDE L-ASCORBIQUE - VITAMINE C POUDRE - VITAMINE C NATURELLE
CUILLERE DOSEUSE
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Notre
Vitamine C en poudre (acide
L-ascorbique) est livrée avec une cuillère doseuse de 250 mg pour être certain
de ne pas dépasser les Apports Journaliers Recommandés (AJR) conformément à la
législation en vigueur, mais sachez que Linus Pauling, double prix Nobel ayant
étudié la
Vitamine C pendant 25 ans,
affirment que l'on peut prendre des quantités bien plus importantes (6 à 18
g/jour) cette molécule n'ayant aucune toxicité quel que soit le dosage.
Selon l'AFSSA/ANSM : "
- La
Vitamine C ne comporte pas de limite de
sécurité européenne. Le Food and Nutrition Board (FNB)
l'a fixée à 2 g/j et le Comité Supérieur d'Hygiène Publique de France (CSHPF) à
1 g/j."
Prise oralement la
Vitamine C en poudre à diluer
dans l'eau avec ou sans bicarbonate passe par le tube digestif et rejoint le
foie par le système veineux porte (entre intestin grêle et foie). Le foie, un
gros consommateur de
Vitamine C, en retient pour ses
besoins une très grande partie, le surplus est relâché dans le reste de
l'organisme. Pour des problèmes situés au-delà du système digestif il est
fortement recommandé de prendre des doses plus importantes.
Un apport
supplémentaire de
Vitamine C est fortement
conseillé par les nutritionnistes car l'organisme ne synthétise pas la
Vitamine C et notre alimentation
via l'agriculture intensive a perdue énormément en vitamines. S'ajoute à cela la
destruction quotidienne du peu de
Vitamine C circulant dans notre
organisme par le stress, le tabac,
toutes les sources de pollutions (y compris électromagnétique), les maladies en
générale etc.
Vous pouvez ajouter de
l'extrait de pépins de pamplemousse à votre dose de
Vitamine C pour en augmenter les
effets.